産前のハウスクリーニングはいつ頼む？町田・相模原で失敗しない時期と優先順位

お腹が大きくなってきて、屈むのがつらい。ベビーベッドを置く部屋の空気が、なんとなく気になる。でも、産前にハウスクリーニングを頼むとして、いつ・どこを・いくらぶん頼めばいいのかが分からない——。

この記事は、町田・相模原で出産を控えている方とそのご家族に向けて書いています。 東京・神奈川の27市区でハウスクリーニングを行っているリーウィズが、①産前に頼む意味 ②里帰りの有無で変わる依頼タイミング ③予算内での優先順位、の3つを順番にお伝えします。

産前クリーニングを検索すると、7万円前後の大手セットプランが並びます。全部きれいになれば理想ですが、ベビー用品にもお金がかかる時期に、そこまで出せる家庭ばかりではありません。 この記事は「全部やる」ではなく、限られた予算でどこから手をつけるかという順番の話です。

そもそも産前のハウスクリーニングとは？ 産後ではなく産前に頼む理由

「産前ハウスクリーニング」という専用メニューがあるわけではありません。まず何をするものなのかを整理したうえで、多くの方が産後ではなく産前を選ぶ理由を3つお伝えします。

大掃除とは、目的そのものが違います

産前ハウスクリーニングとは、出産で入院する前に、赤ちゃんと過ごす部屋まわりの汚れを専門業者に落としてもらうことを指します。特別なメニュー名があるわけではなく、浴室・キッチン・エアコンといった通常のメニューを出産のタイミングに合わせて依頼するものです。

大掃除との違いは、目的が「見た目をきれいにすること」ではなく、「産後しばらく掃除ができない期間に備えて、汚れの進行をリセットしておくこと」にある点です。だから、床や窓の見える汚れより、浴室のカビやエアコン内部のように放っておくと悪化して、産後には手が回らない場所が優先になります。

理由1：妊娠後期は、掃除の姿勢そのものが難しくなる

浴室のカビ取りは屈む・見上げる・力を入れるの三拍子。キッチンの換気扇は脚立に乗る必要があります。妊娠後期にこの姿勢を取るのは、単純に危ないし、つらい。 実際、妊娠中・出産1年以内に依頼された箇所は浴室（21.6%）とレンジフード（約13.2%）が上位で、理由も「屈まないと作業ができない場所だから」と説明されています（みんなのマーケット株式会社が2020年8月にくらしのマーケット会員2,840名へ実施した調査より）。

理由2：産後3ヶ月は、掃除に手が回らない前提で考える

「産後落ち着いたらやろう」と思っていた掃除は、多くの場合そのまま数ヶ月先送りになります。 そのあいだも浴室のカビと換気扇の油は進行し続けます。産前にリセットするというのは、汚れをゼロ地点に戻して、産後の猶予期間を作るという考え方です。

理由3：赤ちゃんが長く過ごす部屋の空気を整えておきたい

エアコンは内部が結露で湿るため、ホコリと合わさるとカビが発生しやすい環境になります。カビが送風ファンに繁殖した状態で使えば、その空気を部屋中に送ることになります。

ただし、「クリーニングをすればアレルギーを防げる」といった断定はできません。 医学的な因果をうたえる立場ではないからです。それでも、赤ちゃんが長い時間を過ごす部屋の空気を、できる範囲で整えておきたいと考えるご家庭は多くいらっしゃいます。前述の調査でも依頼理由の1位は「自宅の汚れやカビ等を見て、子供に何らかの悪影響があると思ったから」（72.4%）でした。

いつ頼む？ 里帰りの有無で3パターンに分かれます

ここがこの記事のいちばん重要な部分です。産前クリーニングの記事の多くは「妊娠8〜9ヶ月頃がおすすめ」と一律に書いていますが、里帰り出産をするかどうかで、正解のタイミングは変わります。

パターンA｜里帰りしない（自宅に退院する）

目安：妊娠7〜9ヶ月（妊娠24〜35週ごろ）

つわりが落ち着き、まだ動ける時期です。臨月に入ってからだと急な入院で予定が流れる可能性があるため、「予定日の1〜2ヶ月前まで」を目安に。退院してそのまま赤ちゃんと暮らし始めるので、浴室・エアコン・キッチンをまとめて整えておくのが基本形です。

パターンB｜里帰りする（実家で出産し、1〜2ヶ月後に自宅へ戻る）

目安：里帰りする直前、または自宅に戻る直前

見落とされがちですが、里帰り中、自宅は1〜2ヶ月ほど無人になります。 換気されない浴室はその間にカビが進みやすく、産前にきれいにしても帰ってきたら振り出し、ということが起こり得ます。

そのため里帰りされる方には、**「自宅へ戻る2〜3週間前に入れる」**という選択肢もお伝えしています。赤ちゃんを連れて帰る家を、いちばんきれいな状態で迎えられるからです。ご家族が立ち会える場合はこちらのほうが合理的です。あわせて、留守中の湿気対策（浴室のドアを開けておく・換気扇を回せるようにしておく）は産前に段取りしておいてください。

パターンC｜産後に頼む（間に合わなかった場合）

間に合わなくても遅すぎるということはありません。ただし赤ちゃんがいる状態での作業は時間帯の相談が必要です。授乳・お昼寝のリズムに合わせて開始時間を調整しますので、ご予約時に月齢をお知らせください。

3パターンを表で比べると

パターン	依頼の目安時期	向いている人
A：里帰りしない	妊娠7〜9ヶ月	退院後すぐ自宅で過ごす方
B：里帰りする	里帰り前 or 帰宅の2〜3週間前	自宅を1ヶ月以上空ける方
C：産後に頼む	生後1ヶ月以降	産前に間に合わなかった方

共通の注意点として、ご予約は希望日の2〜3週間前までに。 臨月に「来週来てほしい」となると、ご希望に添えないことがあります。

7万円は出せない。予算3万円ならどこから頼むべきか

大手のセットプランは7万円前後のものもあります。全部やれるなら理想ですが、ベビー用品の準備と重なる時期に、その予算を確保できる家庭ばかりではありません。 リーウィズは箇所ごとの単品でお受けしているので、優先順位をつけて選べます。以下は当社の料金（すべて税込・「〜」表記のとおり汚れ具合や設備により変動します）をもとにした組み立て例です。

予算3万円台｜まずは浴室と、赤ちゃんの部屋のエアコン

メニュー	料金
浴室クリーニング	19,965円〜
エアコンクリーニング（壁掛け 通常）	12,500円〜
合計の目安	約32,000円〜

最初の1箇所を選ぶなら浴室です。 妊娠後期にいちばん掃除しづらく、産後もっとも早く汚れが戻る場所だからです。

エプロンの内部は、市販の洗剤とスポンジでは届かない場所です。ご自身の掃除でどうにもならないのはここで、逆にいえばプロに頼む価値がいちばん分かりやすいのも浴室ということになります。

エアコンが2番目なのは、赤ちゃんが寝る部屋の空気に直接関わるからです。1台だけ頼むなら、リビングではなく赤ちゃんが長く過ごす部屋のエアコンを選んでください。お掃除機能付きの機種は分解工程が増えるため18,700円〜となります。

予算5万円台｜レンジフードの油まで落とす

メニュー	料金
浴室クリーニング	19,965円〜
エアコンクリーニング（壁掛け 通常）	12,500円〜
レンジフード	19,965円〜
合計の目安	約52,000円〜

レンジフード（換気扇）は脚立に乗って分解する作業のため、妊娠中にご自身でやるべきではない場所の筆頭です。産後の離乳食づくりまで見据えると、この時期のリセットに価値があります。

予算7万円台｜大手のセットプランと同じ範囲まで

上記にコンロ＆シンク（20,328円〜）を加えると約73,000円〜。ここまでで、大手のセットプランとほぼ同じ範囲をカバーできます。

余裕があれば追加したい箇所（洗面所・トイレ・窓）

メニュー／オプション	料金
洗面所クリーニング	18,150円〜
トイレクリーニング	20,570円〜
抗菌コート（オプション）	4,400円
鏡のウロコ落とし（オプション）	4,840円
網戸（1枚あたり）	2,750円
腰高窓（0.5〜1㎡）	4,620円〜

洗面所は、沐浴に使うご家庭なら優先度が上がります。窓・網戸は産後に換気の機会が増えることを考えると、余裕があれば入れておきたい箇所です。

各メニューの作業内容は浴室クリーニング・エアコンクリーニング・キッチンクリーニング・洗面所クリーニング・窓クリーニングの各ページをご覧ください。最新の料金は料金表ページでご確認いただけます。

当日、妊婦さんはどう過ごせばいい？ 立ち会い・におい・家具の移動

検索してもほとんど情報が出てこない部分ですが、ご質問は多くいただきます。あわせて、業者を呼ぶ前にご自身でやらないほうがいい作業もまとめました。

立ち会いは必要ですか

開始時と終了時にどなたかがいらっしゃれば大丈夫です。 作業中ずっと横についていただく必要はありません。別室で休んでいただいて構いませんし、パートナーやご家族に対応をお願いされる方も多いです。

洗剤のにおいが心配です

妊娠中はにおいに敏感になる方が多くいらっしゃいます。ご予約時に妊娠中であることをお知らせください。 換気を強めに取る、作業する部屋の順番を調整するなど、進め方を配慮できます。気分が悪くなりそうなら、作業中は外出していただくのがいちばん確実です。

家具の移動はどうすれば

重いものを妊婦さんが動かす必要はありません。 エアコン下の家具など移動が必要なものは当日お申し付けください。ご予約フォームの備考欄で事前にお知らせいただければ、作業時間の見込みに含めておきます。

産前に、ご自身でやらないほうがいい3つの作業

「頼む前にできるところは自分で」というお気持ちは自然ですが、妊娠中は避けたい作業があります。

• 脚立・踏み台に乗る作業（換気扇・照明・高い窓）——バランスを崩したときのリスクが大きすぎます
• 狭い浴室で塩素系カビ取り剤を長時間使う作業——換気の悪い空間で屈んだ姿勢が続きます。使う場合は換気をして短時間で切り上げてください
• 重いものを持ち上げる・押して動かす作業（家具の移動など）

一方、掃除機でフィルターのホコリを吸う、拭き掃除をするといった軽い作業は問題ありません。 無理な姿勢を取らず、換気をして、こまめに休む。体調に不安がある場合はかかりつけの医師にご相談ください。

町田・相模原で頼むには？ 対応エリアとご予約の流れ

「里帰り先の実家も見てもらえるのか」「電話がつながらないけれどどう予約するのか」といったご質問が多いため、エリアと予約方法をまとめておきます。

対応エリアは東京・神奈川の27市区

東京都は町田市・八王子市・多摩市・稲城市・日野市・府中市・調布市・立川市・国分寺市・国立市・狛江市。神奈川県は相模原市（中央区・緑区・南区）・川崎市（麻生区・多摩区・宮前区・高津区）・横浜市（青葉区・緑区・都筑区・港北区・旭区・瀬谷区・保土ケ谷区）・厚木市・大和市。合わせて27市区に対応しています。記載のない近隣エリアもご相談ください。

「相模原の実家に里帰りするので、そちらも見てほしい」といったご相談も、ご実家が対応エリア内であればご相談ください。

ご予約はWebフォームと公式LINEから

リーウィズは電話でのご予約は受け付けておらず、Webフォームと公式LINEでの受付に一本化しています。作業中は手が離せず、電話に出られないためです。オンライン予約フォームから空き状況を確認して、そのままご予約いただけます。妊娠週数や気になる箇所は備考欄にお書きください。

創業は2021年、東京都町田市を拠点に活動しています。損害保険にも加入していますので、万一の際も対応できる体制を整えています。

よくあるご質問

Q. 産前のハウスクリーニングは、妊娠何ヶ月頃に頼むのがいいですか？

A. 里帰りをしない場合は、体調が安定していてまだ動ける妊娠7〜9ヶ月（24〜35週ごろ）が目安です。里帰りをする場合は、自宅へ戻る2〜3週間前という選び方もあります。

Q. 1箇所だけ頼むとしたら、どこがおすすめですか？

A. 浴室です。妊娠後期にもっとも掃除しづらく、産後も汚れの戻りが早い場所だからです。次点は、赤ちゃんが長く過ごす部屋のエアコンです。

Q. セットプランはありますか？

A. リーウィズは箇所ごとの単品料金でお受けしています。ご予算に合わせて、優先順位の高い箇所から選んでいただけます。複数箇所をまとめてご依頼の場合は、ご予約フォームの備考欄にご希望をお書きください。

Q. 作業中、妊婦本人が家にいる必要はありますか？

A. 開始時と終了時にどなたかがいらっしゃれば大丈夫です。作業中は別室で休んでいただいても、外出していただいても構いません。ご家族に対応をお願いされる方も多いです。

Q. 洗剤のにおいは大丈夫でしょうか？

A. ご予約時に妊娠中であることをお知らせください。換気の取り方や作業の順番を調整します。においに敏感な時期であれば、作業中は外出していただくのが確実です。

Q. 里帰り中に、留守の自宅を作業してもらえますか？

A. 作業には立ち会いが必要なため、どなたかにご在宅いただく必要があります。ご家族が対応できる日程でご相談ください。

Q. 赤ちゃんが生まれてからでも頼めますか？

A. お受けしています。授乳やお昼寝のリズムに合わせて開始時間を調整しますので、ご予約時に月齢をお知らせください。

Q. 作業にはどのくらい時間がかかりますか？

A. 箇所と汚れ具合によって変わります。目安は浴室クリーニングが約2時間30分、エアコンクリーニング（壁掛け 通常）が約1時間30分、お掃除機能付きの機種が約2時間30分、レンジフードが約2時間です。複数箇所をまとめてご依頼の場合は、合計の作業時間をご予約時にお知らせします。

Q. 賃貸マンションでも頼めますか？

A. お受けできます。原状回復や費用負担の扱いは契約によって異なるため、気になる場合は事前に管理会社・オーナーへご確認いただくと安心です。

Q. 抗菌コートは付けたほうがいいですか？

A. 必須ではありません。汚れが付きにくくなる効果を期待するオプションで、産後しばらく掃除の頻度を落とさざるを得ない時期には検討の価値があります。ただし効果が永続するものではありません。料金は料金表ページをご確認ください。そのほかのご不明点はよくある質問もご覧ください。

まとめ：全部やらなくていい。順番をつける

• 産前クリーニングの目的は「見た目」ではなく「汚れの進行をリセットして、産後の猶予を作ること」
• タイミングは里帰りの有無で変わる。 里帰りしないなら妊娠7〜9ヶ月、里帰りするなら「帰宅の2〜3週間前」という選択肢もあります
• 予算が限られるなら、浴室 → 赤ちゃんの部屋のエアコン → レンジフードの順で。3万円台からでも始められます
• 妊娠中に脚立に乗る作業と、狭い浴室での塩素系洗剤の作業は避けてください

リーウィズは町田・相模原を中心に、東京・神奈川の27市区でハウスクリーニングを行っています。「どこから頼めばいいか分からない」というご相談も歓迎です。空き状況の確認とご予約はオンライン予約フォーム、ご質問は公式LINEからどうぞ。

なお、キッチンの換気扇・レンジフードをいつ頼むべきかは換気扇クリーニングの時期はいつがベスト？で、エアコンを出すタイミングの判断基準はエアコンの効率的な使い方で詳しく解説しています。

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更新日：2026年7月30日